A Pikler Triangle: Gross Motor Development for Your Clubfoot Cutie

Μαρ 7, 2022 | Γωνιά Γονέων

Όπως οι περισσότεροι γονείς με ραιβοππόδαρα, πέρασα αμέτρητες ώρες ξάγρυπνη τη νύχτα ανησυχώντας για το πόσο καθυστερεί η αμφίπλευρη ραιβοποδία της κόρης μου στην αδρή κινητική της ανάπτυξη.

Πόσο καιρό θα χρειαζόταν η κόρη μου να μπουσουλήσει, να περπατήσει ή να τρέξει; Θα μπορούσε να κυνηγήσει τη μεγαλύτερη αδερφή της στο σπίτι ή να παίξει στο πάρκο με τους συνομηλίκους της στον παιδικό σταθμό;

Ενώ η ιατρική ομάδα σας θα σας υπενθυμίσει ότι ανεξάρτητα από την ραιβοπποδία, τα παιδιά προοδεύουν μέσω της μακροκινητικής ανάπτυξης σε διαφορετικές ηλικίες και ακόμη και τα αδέρφια δεν πρέπει να συγκρίνονται, είναι δύσκολο να μην ανησυχείτε. Ήξερα από νωρίς ότι ήθελα να βρω εξοπλισμό για να προσθέσω στον μικρό μας χώρο διαβίωσης που θα ενθάρρυνε την κατάλληλη για την ηλικία ανάπτυξη και τον συντονισμό της ακαθάριστης κινητικότητας. Εκείνη την περίοδο των γιορτών, καλωσορίσαμε το τρίγωνο pikler στο σπίτι μας ως κοινό δώρο για τις δύο κόρες μου. Σίγουρα, είχα δει το αξιολάτρευτο τρίγωνο pikler στο Pinterest και στο Instagram, αλλά δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο αγαπητός θα γινόταν αυτό το κομμάτι του εξοπλισμού παιχνιδιού.

Πάνω από 100 χρόνια πριν, ο Ούγγρος παιδίατρος Dr. Emmi Pikler ανέπτυξε το τρίγωνο pikler για να δώσει στα παιδιά την ευκαιρία να εξασκήσουν τη σταθερότητα, τον έλεγχο και την ισορροπία με διαφορετικούς τρόπους καθώς το παιδί μεγαλώνει με την ηλικία.

Τα νεογέννητα μπορούν να ξαπλώνουν κάτω από το τρίγωνο για την κοιλιά, παρατηρώντας αντικείμενα κρεμασμένα (ακόμη και σε γύψους και τιράντες). Τα μωρά από 6 έως 8 μηνών μπορούν να εξασκηθούν στο τράβηγμα για να σταθούν χρησιμοποιώντας τα σκαλοπάτια, ενώ τα μεγαλύτερα μωρά μπορούν να αρχίσουν να σκαρφαλώνουν. Τα μεγαλύτερα νήπια και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να σκαρφαλώνουν στο υψηλότερο σημείο και ξανά, αποκτώντας αυτοπεποίθηση και αναπτύσσοντας τον ιδιοδεκτικό τους έλεγχο. Η αυτοεκτίμησή τους μεγαλώνει καθώς κατακτούν νέες δεξιότητες και αντιμετωπίζουν αυτοκινούμενες προκλήσεις στο τρίγωνο. Ταυτόχρονα, η κορνίζα μπορεί να χτίσει τη φαντασία ενός παιδιού καθώς μπορεί γρήγορα να μεταμορφωθεί σε σκηνή, σπίτι σκυλιών, τούνελ ή ακόμα και κάστρο, καθώς παίζουν παραμύθια και λένε ιστορίες.

Η ραιβοϊπποπόδαρα σας θα επωφεληθεί από τις φυσικές διατάσεις στο πίσω μέρος της γάμπας και του αχίλλειου τένοντα που θα προκύψουν κατά την αναρρίχηση, το οκλαδόν και το περπάτημα σε διαφορετικές γωνίες. Πολλά τρίγωνα pikler διαθέτουν επίσης κινητές ράμπες και βραχώδεις τοίχους. Αυτό το σωματικό παιχνίδι διεγείρει φυσικά την ισορροπημένη χρήση των μυϊκών ομάδων στα πόδια και τα πόδια του παιδιού σας, ενισχύοντας τους πιο αδύναμους μύες και τεντώνοντας τους πολύ σφιχτούς μύες.

Εάν μπορείτε να προσθέσετε ένα τρίγωνο στο χώρο διαβίωσής σας, αφήστε το σχέδιο ανοιχτού άκρου να ενθαρρύνει την ακαθάριστη κινητική ανάπτυξη και το ευφάνταστο παιχνίδι με την ταχύτητα του παιδιού σας. Και να θυμάστε, είναι ένα παιχνίδι αναρρίχησης που πρέπει να τοποθετείται σε μια μαλακή επιφάνεια και να παίζεται με αυτό υπό επίβλεψη. Το Clubfoot.ca σας υπενθυμίζει να χρησιμοποιείτε τη δομή αναρρίχησης με δική σας ευθύνη.

Exercise Snapshot by Lexy:  Standing on a Wedge

Exercise Snapshot by Lexy: Standing on a Wedge

Standing on a wedge:  It is important in our clubfoot kiddos to keep our ankle range of motion! A great way to work on stretching the muscle functionally at the end range is standing on a wedge! It's a great way to put weight through the ankle joint in the position we...

Exercise Snapshot by Lexy:  Animal Catapult

Exercise Snapshot by Lexy: Animal Catapult

Clubfoot kiddos can always benefit from physiotherapy and exercises in order to: - built foot and ankle strength  - keep a good range of motion at the ankle - develop gross motor skills and coordination - improve balance - strengthen big muscles in the hips and leg to...

Clubfoot Journey: Introducing Addy from Ontario

Clubfoot Journey: Introducing Addy from Ontario

Addy is a twin that was born at 30 weeks old weighing 2lbs 11oz with bilateral clubfoot.  She spent 8 weeks in the NICU due to prematurity before coming home 2 weeks before her due date.  At 39 weeks gestation Addy started her treatment journey at McMaster Hospital in...