ਬ੍ਰੇਸਿੰਗ FAQ
ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਬਿਠਾ ਕੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਚਾ ਕਰਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਾਲੇ ਰੌਬਿਨ ਜੁਰਾਬਾਂ
ਗੈਪ: ਟ੍ਰਿਪਲ ਰੋਲ ਜੁਰਾਬਾਂ, ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ
ਹੈਂਕ ਅਤੇ ਜੋਜੋ: ਸਿਰਫ਼ ਔਨਲਾਈਨ
KeepingPace: ਸਿਰਫ਼ ਔਨਲਾਈਨ
ਪੁਰਾਣੀ ਨੇਵੀ: ਟ੍ਰਿਪਲ ਰੋਲ ਜੁਰਾਬਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਔਨਲਾਈਨ
ਸਮਾਰਟ ਨਿਟ: ਸਿਰਫ਼ ਔਨਲਾਈਨ
ਟੀਚਾ: ਕੈਟ ਐਂਡ ਜੈਕ (ਰਸਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਕੋ) ਬ੍ਰਾਂਡ ਬੌਬੀ ਜੁਰਾਬਾਂ, ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ
Wal Mart: Garanimals ਬ੍ਰਾਂਡ ਬੌਬੀ ਜੁਰਾਬਾਂ, ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਥਾਨ: ਬੇਸਿਕ ਟ੍ਰਿਪਲ ਰੋਲ ਜੁਰਾਬਾਂ, ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ
ਹੈਨੇਸ ਇਨਫੈਂਟ/ਟੌਡਲਰ ਟਰਨ ਕਫ ਸੋਕਸ: ਔਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ
ਜੁਡਾਂਜ਼ੀ: www.judanzy.com
ਬੂਟ ਵਿੱਚ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ BNB ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਡੀ ਬੂਟ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਸ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਪਿੱਛੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਏੜੀ ਦਾ ਲਗਭਗ 50% ਵਿੰਡੋ ਰਾਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬੂਟ ਦੇ ਉੱਪਰ ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਖਿੱਚ ਕੇ ਵੀ ਸਹੀ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਪੈਰ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ, ਤਾਂ ਪੈਰ ਬੂਟ ਵਿਚ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਖਿੜਕੀ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਅੱਡੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ।
ਬ੍ਰੇਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਰਾਤ ਸਖ਼ਤ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਰੋਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਪੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ:
- ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਰੋਣਾ ਸਿਰਫ ਬਰੇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਸ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਸ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਜਾਂ ਦੋ ਰਾਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬਰੇਸ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਰੇਸ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਬਰੇਸ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਇਹ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਫਿਰ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਣਗੇ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਜ਼ਖ਼ਮ, ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬ੍ਰੇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਬਰੇਸ ਵਿਵਸਥਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਠੀਕ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 'ਸਿੱਖਣ' ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ ਕਿ ਰੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਾਪੇ ਬਰੇਸ ਹਟਾ ਦੇਣਗੇ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਪੋਂਸੇਟੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਬ੍ਰੇਸਿੰਗ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੈਂਡਰਡ ਕਲੱਬਫੁੱਟ AFO ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਸ਼ੇਲ ਜਾਂ ਮਾਰਕੇਲ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਆਰਥੋਟਿਸਟ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰੇਸਿੰਗ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਸਖ਼ਤ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਨੱਥੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਬਣਾਏ AFO ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਸਟਮ AFO ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਾਸਟਿੰਗ ਮੋਲਡ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਖ਼ਤ ਆਕਾਰ ਅਨਿਯਮਿਤ ਆਕਾਰ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਲਪਕ ਬ੍ਰੇਸਿੰਗ ਪੋਨਸੇਟੀ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਕਾਸਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪੈਂਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਨੈਪ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਬਾਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੈਂਟ ਆਨ ਪੈਂਟ ਪਹਿਨ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੇਜ਼ ਰੀਲੀਜ਼ ਬਾਰ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ BNB ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰੇਕ ਡਾਇਪਰ ਤਬਦੀਲੀ 'ਤੇ "ਬੂਟ ਜਾਂਚ" ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬੂਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਬੂਟ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਮੁੜ-ਅਵਸਥਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੂਟ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਰਲੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਸਨੈਪ ਵਾਲੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ ਡਾਇਪਰ ਤਬਦੀਲੀ ਦੌਰਾਨ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਂਟਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ BNB ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ BNB ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ BNB ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਸਿੱਖੇ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਣ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ BNB 'ਤੇ। ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚ BNB ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ BNB ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਹਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
- ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੁਟੀਨ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
- ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ BNB ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਰੋਲਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਰੱਖੋ
- ਇੱਕ ਝੁੱਗੀ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਬੋਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਕੋਚ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
ਹਾਂ, ਬੱਚੇ ਅਦਭੁਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬੂਟਾਂ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ, BNB ਦਾ 23 ਘੰਟੇ ਦਾ ਪਹਿਰਾਵਾ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਰੇਂਗਣਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਰੇਂਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਝਪਕੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਹਿਨਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਰੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਹਿਲਜੁਲ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਬੀਐਨਬੀ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਟ੍ਰੈਚਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ BNB ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੀ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਹਾਂ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ M ਆਕਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੈਰੀਅਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ Facebook 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖਿਡੌਣਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਉੱਥੇ ਮੋਬਾਈਲ ਲਟਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗਾਉਣ, ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਚਿਹਰੇ ਬਣਾ ਕੇ ਬੂਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਹ ਰੁਟੀਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਵੱਡਾ ਭੈਣ-ਭਰਾ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬੂਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ BNB ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
ਬੂਟ ਬਾਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਕੋਣ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ BNB ਨਾਲ ਅਡਜਸਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਬਾਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬੂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬੂਟ ਬਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਬਾਰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ BNB ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੰਦ
ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਅੱਡੀ ਚੜ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਪਰੋਕਤ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੱਸੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੱਟੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਹ ਸੁਸਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਸਖਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੀ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੱਟੋ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ 'ਤੇ ਦਬਾਓ - ਨਹੁੰ ਚਿੱਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ - ਫਿਰ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਹਟਾਓ ਕਿ ਰੰਗ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੈਰ ਦੀ ਸਹੀ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੂਟ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੰਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਟੀਆਂ ਢਿੱਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹਿਨਿਆ ਗਿਆ, ਬਰੇਸ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਤੰਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਕੇ ਹੋਏ ਵੇਖੋਗੇ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ 'ਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਨਾ ਲਗਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਮੈਕਰੇਟਿਡ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ)।
ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਹੋਣਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਕੱਸ ਕੇ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਆਰਥੋਟਿਸਟ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਛਾਲਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੁਓਡਰਮ, ਬੈਂਡੇਡਜ਼ ਅਤੇ ਮੋਲਸਕਿਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬੂਟ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਮਾਂ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰ ਘੰਟੇ ਨੂੰ ਚਾਰ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇਣ ਲਈ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਬਰੇਕ ਵੀ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਮੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸੀਮਤ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ BNB ਚਾਲੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਸਟ੍ਰੈਚ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਰੇਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਪੈਰ ਠੀਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਟ੍ਰੈਚ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਆਰਥੋਟਿਸਟ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਿਰਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਛਾਲੇ ਬੂਟਾਂ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਦੇ ਵਾਰੰਟ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਕੁਝ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੂਟਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਬਾਕੀਆਂ ਨੂੰ ਬੂਟਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਲਾਗ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੂਟਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਬਾਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਮੋਢੇ-ਚੌੜਾਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਉਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੋਢਿਆਂ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਬਾਰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੂਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਪੇਚ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਪੱਟੀ ਸਹੀ ਲੰਬਾਈ ਹੈ।
ਜੁੱਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਪੈਰ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰ ਜਾਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਤੱਕ BNB ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਬਰੇਸ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਦਰਾਂ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੌਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ BNB 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਣਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬੂਟਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੂਟਾਂ ਤੋਂ ਬਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਜੁਰਾਬਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬੂਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਸੀਮ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਅਤੇ ਬੂਟ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੁਰਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਡਬਲ ਪਲਾਈ ਸਾਕ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਗੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਨੂੰ ਪਤਲੀ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਜੁਰਾਬ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੂਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾ ਹੋਣ। ਜੇ ਬੂਟ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਜਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੂਟ ਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਫਿੱਟ ਹੈ।
ਬਰੇਸ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ। ਜੁਰਾਬਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਬਿਨਾਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਜਾਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਯੋਜਨਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ BNB ਫਿਟਿੰਗ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਫੈਸਲੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਬ੍ਰੇਸ ਸਪਲਾਇਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਵੇਚਦੇ ਹਨ ਜਾਂ BNB ਐਕਸਚੇਂਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਗਿੱਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੱਕਾ ਜੋੜਾ ਪਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਾਫ਼ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਹਰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਗਿੱਲੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹੋਣ।
ਬਰੇਸ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ BNB ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਿੱਗਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬੂਟ ਪਹਿਨਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਤਰੁਟੀ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅੱਡੀ ਬੂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਡੀ ਦੇ ਕੱਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੱਕ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੱਟੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਨੂੰ "ਸੱਜੇ" ਅਤੇ "ਖੱਬੇ" ਨਾਲ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਪੱਟੀ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਸਹੀ ਫੁੱਟਪਲੇਟ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ।
- ਗੋਡੇ ਨੂੰ 90 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਝੁਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਝੁਕ ਕੇ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੇ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਅੱਡੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੇਠਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਹੈ। ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਅੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕੋ।
- ਗੋਡੇ ਅਜੇ ਵੀ ਝੁਕੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਕਲ ਨੂੰ ਕੱਸਦੇ ਸਮੇਂ ਜੀਭ ਅਤੇ ਪੱਟੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਲੇਸਾਂ। ਉਸੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਰ, ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਦੋ ਵਿੱਚੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ।
- ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਅੱਡੀ ਚੜ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਪਰੋਕਤ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੱਸੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਸੁੰਗੜਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਸਖਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੱਟੇ ਬਿਨਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੀ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਹੇਠਾਂ ਘੁਮਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਮੁਲਾਇਮ ਹਨ। ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਬੂਟ ਚਾਲੂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਤੋਂ ਖਿੱਚੋ।
- ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੱਟੋ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਹੁੰ 'ਤੇ ਦਬਾਓ - ਨਹੁੰ ਚਿੱਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ - ਫਿਰ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਹਟਾਓ ਕਿ ਰੰਗ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੋਹਾਂ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਸੁੰਗੜ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਗਵਾ ਕਰਨ (ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਮੋੜ) ਦੀ ਸਹੀ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੰਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੋਲ ਓਵਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੈ। ਜੰਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਬੂਟ ਅਤੇ ਬਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਬਾਰ ਮੋਢੇ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਤੋਂ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਜੁੱਤੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਬੂਟ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਹਨ, ਬੂਟ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਲਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੂਟ ਦੇ ਵੱਧ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਅਗਲੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਸੂਚਕ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਨਵੇਂ ਬੂਟਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੈਰ ਬੂਟ ਨਾਲੋਂ ਚੌੜਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਬੂਟ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਲਟਕ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਪੈਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਬੂਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਬੂਟ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋ ਜੋ ਪੈਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਗੜ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।
ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਬਰੇਸ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੈਗਲੰਡ ਦਾ ਬੰਪ ਜਾਂ "ਪੰਪ ਬੰਪ" ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਡੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਗਲੰਡ ਦਾ ਬੰਪ, ਜਿੱਥੇ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੋਨੀ ਬੰਪ ਸਖ਼ਤ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਰਗੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਕ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਤੰਗ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹੈਗਲੰਡ ਦੇ ਬੰਪ ਦਾ ਇਲਾਜ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਫੁੱਟਵੀਅਰ (ਬ੍ਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਫੁਟਵੀਅਰ) ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬੰਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥੋਟਿਸਟ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫੋਮ ਜਾਂ ਸਿਲੀਕੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਪੈਡਿੰਗ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਉਸ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਗੜਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਨਹੀਂ, BNB ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ। ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬੱਚੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਰੋਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਭੁੱਖੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹਨ। ਪਰ ਜੇ ਪੈਰ ਠੀਕ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਭਟਕਣਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਾਧਨ ਹੈ! ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ BNB ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬੂਟ ਨਾ ਉਤਾਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਜਾਣ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬੂਟ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੂਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬੂਟ ਉਤਾਰਨਾ ਅਟੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ BNB ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਫਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹਨ। ਬੂਟ ਕਦੋਂ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣਾ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ BNB ਪਹਿਨਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪੋਂਸੇਟੀ ਬਾਰ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਬਾਰ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਇਹ ਸਿੱਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹਿੱਲਜੁਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡੌਬਸ ਬਾਰ ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਆਰਟੀਕੁਲੇਟਿੰਗ ਬਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸੁਤੰਤਰ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਿਲਾਸਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਭਟਕਣਾ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ BNB ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਰੇਸ ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਉਹ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਬੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਜੇ ਬੱਚਾ ਬਿਮਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਬ੍ਰੇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਂਡ ਫੁੱਟ ਮਾਊਥ ਡਿਜ਼ੀਜ਼, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਨੰਗੇ ਪੈਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਨਵੇਂ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਨਰਮ ਸੋਲ ਜੁੱਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਚੱਲਣ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਚੌੜੇ ਫਲੈਟ ਸੋਲ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪੈਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੋਣ।
ਤੁਸੀਂ ਪੱਟੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ। ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਾਰ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡੌਬਸ ਅਤੇ ਪੋਨਸੇਟੀ ਬਾਰ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦਾ BNB ਪੜਾਅ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ BNB ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ BNB ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਮਾਪੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਕੀ ਹੈ ਜੋ BNB ਨੂੰ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਹੱਲਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੀ ਰਾਏ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ BNB ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ BNB ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਸਿੱਖੇ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਣ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ BNB 'ਤੇ। ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚ BNB ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ BNB ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਹਾਂ, ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪੈਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਫੋੜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫੋੜਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ BNB ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਹਾਂ! ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਹਰ ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੰਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ BNB ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਸੰਜਮ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਮਾਂ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਝਪਕੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ। ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ BNB ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਖਾਣਾ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉੱਚ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹਰੇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਬਰੇਸ ਪਹਿਨਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ BNB ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਖੁੰਝ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਰੁਟੀਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਰੇਸ ਵੀਅਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ BNB ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ BNB ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਸਰੋਤ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਰੋਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਰੇਸ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਉਂ ਰੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਉਹ ਵੀ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਰੀਗਰੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਾਤੀ ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਸ ਬਾਰੇ ਦਿੱਖ ਜਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੇਰਹਿਮ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਹਾਇਕ ਹਨ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦਿਓਗੇ, ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਹੋ।
ਹਾਂ, ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਲੁਕਾ ਕੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾ ਕੇ ਜੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋਗੇ ਜਿਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਕੋਲ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਸੀ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੱਚੇ ਸਨ ਤਾਂ ਇਹ ਖੁਦ ਸੀ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ BNB ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ BNB ਨੂੰ ਡਾਇਪਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਨਾ ਖਿੱਚੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੂਟ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਡੀ ਦੀ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਬੂਟ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ BNB ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਿਜਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਪਾਵੇਗਾ। ਕੈਰੀਅਰ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੈਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਦਦਗਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ Facebook ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦਗਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਰਹੇ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲੋ। ਧੱਫੜ ਰਗੜਨ ਜਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਧੱਫੜ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ BNB ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ।
ਬਾਹਰ ਠੰਡੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਬੂਟਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਬਾਹਰ ਗਰਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਤਲੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਹਿਨਾਓ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਗਿੱਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲੋ। ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਛਾਂ ਜਾਂ ਸੀਮ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ।
ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਤਹ 'ਤੇ ਸੌਂਣ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। BNB ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਉਹੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਰੋਲ ਓਵਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਕਿਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੌਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਹੋਣ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਕੀ ਹੈ।
ਬਰੇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਪੋਰਟ ਲਈ ਸਿਰਹਾਣੇ ਜੋੜਨਾ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਪੇ BNB ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰਸੀਵਿੰਗ ਜਾਂ ਮਸਲਿਨ ਖਾਲੀ ਵੀ ਰੋਲ ਅੱਪ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬ੍ਰੇਸ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬਰੇਸ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਿੱਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਰੇਂਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝਪਕੀ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪਹਿਨਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। BNB ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੇਂਗਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਪਾਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਫਸ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।
ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ BNB ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਬੱਚਾ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੂਟ ਉਤਾਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ BNB ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ BNB ਨਾਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਜੋ BNB ਤੋਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰੂਟੀਨ ਵਿਅਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਚੁੱਕਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਹੈ।
ਨਹੀਂ, ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੇਸਿੰਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਹੀ ਪਹਿਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ 12 ਘੰਟੇ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਕੂਲ ਨੂੰ BNB ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹੋ। ਬ੍ਰੇਸ ਡੇ-ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਹਿਨੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚਾਈਲਡ ਕੇਅਰ ਵਰਕਰ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਬੂਟਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਜਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੁਰਾਬਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਛਾਂ ਜਾਂ ਸੀਮ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਚੌੜੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ ਹੋਣ। ਕਰੌਚ ਵਿੱਚ ਸਨੈਪ ਵਾਲੇ ਪਹਿਰਾਵੇ 23 ਘੰਟੇ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੌਰਾਨ ਡਾਇਪਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਬਾਰ ਕਵਰ, ਛਾਲੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਡੂਓਡਰਮ, ਬੈਂਡੇਡਜ਼, ਆਦਿ) ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਵਾਲੀ ਕਾਠੀ ਜੇਕਰ ਮਿਸ਼ੇਲ ਪੋਨਸੇਟੀ ਬੂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਰਪਾ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ BNB ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਵਕਰ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ। ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। 23 ਘੰਟੇ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ BNB ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬੂਟ ਪਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਬਦੀਲੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ BNB ਨਾਲ ਅਡਜੱਸਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਤਸੱਲੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ BNB ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਬਣ ਜਾਓਗੇ।
ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜੇਕਰ ਪੱਟੀ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੂਟ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੂਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਬਾਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ BNB ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ BNB ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੱਟੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਬੂਟ ਆਕਾਰ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਵਸਥਾਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਫਲ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਕਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮਾਪੇ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤੀ BNB ਪਹਿਨਣ ਦੁਆਰਾ ਕਾਸਟਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ BNB ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਭਰੋਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਹਿਲੀ BNB ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਮਝ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੂਟ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਲਾਹਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੂਟ ਅਤੇ ਬਾਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਬੱਚੇ ਨਾਲੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਬੇਚੈਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੂਟ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ, ਸਿਰਫ ਆਦਤ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਬਰੇਸ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਤੁਸੀਂ ਬਰੇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਹਾਣੇ ਜਾਂ ਜਾਲੀ ਵਾਲੇ ਲਾਂਡਰੀ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਦੋ ਨਾਲ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਚੱਕਰ 'ਤੇ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲਾਂਡਰੀ ਸਾਬਣ ਦੇ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾੱਸ਼ਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਵਾ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇ। ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਵਾ ਸੁਕਾਓ। ਜੇਕਰ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਪਰ ਜਿੱਥੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂੰਝਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਖਿੱਚਣਾ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੋਬਾਈਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਜਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਖਿੱਚਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਖੇਡ ਦੁਆਰਾ ਖਿੱਚਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਮੋਬਾਈਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਖੇਡ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਕਾਅ 'ਤੇ ਤੁਰਨਾ, ਸੋਫੇ ਦੇ ਗੱਦਿਆਂ ਜਾਂ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਤੁਰਨਾ, ਸਾਈਕਲ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਸਲਾਈਡ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਖਿੱਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ: ਡੋਰਸੀ ਰੈਂਪ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵੌਬਲ ਬੋਰਡ, ਪਿਕਲਰ ਟ੍ਰਾਈਐਂਗਲਜ਼, ਕੁਸ਼ੀ ਕਾਊਚ ਜਾਂ ਨੂਗੇਟ ਸੋਫਾ, ਜਾਂ ਫੋਮ ਬਲਾਕ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬੂਟ ਉਤਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟ੍ਰੈਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਖੇਡਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਉਹ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਸੀ?
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗੇ।
